zonnen bruine tint behouden

Zo lang duurt de perfecte vakantie

Voel jij je een beetje uitgeblust?  Dan kan vakantie nemen een goede remedie zijn. Is een lang weekend weg voldoende om weer energie te krijgen? Misschien voor jou wel, maar voor de meeste mensen kennelijk niet.

Echt relaxen

Volgens psycholoog Fanya Verhenne uit België, heb je meer dan een week vakantie nodig om echt goed te relaxen. Ze zegt dat een minimum van acht dagen vakantie vereist is om je routine helemaal te doorbreken en de stress die je op je werk ervaart goed los te laten.

Niet te vol plannen

Hoewel het handig is om als richtlijn te weten hoeveel dagen er minimaal nodig zijn, moet je uiteraard niet denken dat acht dagen voldoende zijn ongeacht de vakantie. Het is namelijk niet zo verstandig om al je vrije dagen helemaal vol te plannen, want ook zo raak je uitgeput en kun je alsnog vermoeid terugkeren op je werk. Doe het dus rustig aan, want zonder voldoende ontspanning heb je straks nog een tweede vakantie nodig om te herstellen van je eerste vakantie. ?

Suggesties voor een weekje vakantie

Om het je makkelijk te maken zetten we een paar aantrekkelijke vakanties te vertrek in juni voor je op een rij:

Delen

Share on facebook
Share on twitter
Singlessite Nieuwsbrief

Vraag de gratis nieuwsbrief aan en ontvang tips en nieuwtjes over reizen, relaties, daten, reizen en uitgaan plus onze doe mee & win acties!

Gerelateerde berichten

culinair amerika
By Moniek ·
19 juni 2022

Culinaire vakanties steeds populairder

Als reizigers het over één ding eens zijn, dan is het wel dat eten een belangrijke rol speelt bij het kiezen van een reisbestemming.
duurzaam groen groepsreizen singles
By Francien ·
27 mei 2022

Duurzamer reizen doe je met deze 10 tips

Met onderstaande 10 tips reis je duurzamer en dragen we samen een steentje bij.
wellness portugal
By Moniek ·
25 mei 2022

De ideale wellness vakantie vind je in Portugal

Ben jij ook toe aan pure ontspanning in een prachtige omgeving? Bel snel je beste vriendin en boek samen een overheerlijk tripje naar wellness land Portugal!
By Linda ·
13 april 2022

Plekken waar je je nieuwe liefde kunt tegenkomen!

seks in de tent
By Moniek ·
20 maart 2022

5 tips voor een gezond en lekker vakantiegevoel thuis

Pimp je huis met deze 5 tips om zo het vakantiegevoel naar huis te halen. 
instagram vakantiefoto
By Moniek ·
15 maart 2022

De meest geïnstagramde eilanden ter wereld

Waar zijn de meest fotogenieke eilanden ter wereld? Van Bali tot Bora Bora is het delen van vakantiefoto's op sociale media een essentieel onderdeel van de reiservaring zelf geworden.