Ben jij zelfverzekerd, assertief en niet op je mondje gevallen? Dan is het haast niet voor te stellen hoe het voelt om verlegen te zijn. Maar krijg je al rode vlekken in je nek bij het idee iemand die je leuk vindt spontaan aan te moeten spreken dan begrijp je precies waar wij het over hebben.
Daten, flirten of iemand zomaar aanspreken omdat je de hots hebt voor iemand voor verlegen singles dus een hele klus. Wat kan je doen om een eerste date of ontmoeting toch zo ontspannen mogelijk te laten verlopen? De drie beste tips!
1. Relax
Iedereen wil er goed uitzien tijdens een eerste date, ook jij. Maar bega niet de vergissing om iets aan te trekken om enkel indruk te maken. Waarschijnlijk voel je je hier helemaal niet prettig in. En opgelaten maakt alleen maar meer verlegen. Verander het motto ‘dress to impress’ dus lekker naar ‘dress to relax’. Dat wil niet zeggen dat je hang-op-de-bank kleren uit de kast moeten komen, dat vindt jouw date vast iets té relaxed. Aandacht besteden aan je voorkomen, presentatie en uiterlijk is helemaal niet verkeerd.
Mensen die zich prettig voelen in hun kleding stralen iets zelfverzekerds uit. Je kunt hier als verlegen typje handig gebruik van maken. Draag voor jou speciale of een bijzondere accessoire. Hiermee geef je jouw date eventueel aanleiding om er iets over te vragen tijdens jullie afspraakje. Probeer gespreksopeningen voor de ander te creëren zodat je niet steeds het initiatief hoeft te nemen en een beetje kan acclimatiseren.
2. Adempauze
Om er voor te zorgen dat je zo min mogelijk last hebt van de zenuwen en je verlegenheid is het verstandig om je afspraakje zo goed mogelijk voor te bereiden. Door je diverse scenario’s voor te stellen en een beetje te oefenen neem je een deel van de angst weg dat je dichtklapt. Neem als uitgangspunt bijvoorbeeld wat jullie samen gaan doen.
Bij een etentje of lunch kun je vragen of dit de eerste keer is dat hij/zij hier komt. Ook vragen als ‘voor welk gerecht kunnen ze jou ‘s nachts wakker maken, of wat is jouw favoriet restaurant’ kunnen een aardig begin van een leuk gesprek zijn. Probeer zoveel mogelijk open vragen te stellen, welke niet alleen met een ja of nee beantwoord kunnen worden. Hiermee geeft je de ander de ruimte om iets toe te lichten terwijl je zelf even een ‘adempauze’ hebt.
3. Luister & ontspan
Dit klinkt wel heel erg simpel, maar juist als je verlegen bent moet je boven alles zorgen dat je zo rustig mogelijk blijft onder de situatie. Door je even te concentreren op je ademhaling, in door de neus en uit door de mond, kalmeer je jezelf. Zie het als een korte maar broodnodige time out om de spanning even van je af te laten glijden. Krijg je een black out en weet je niet meer wat je moet vragen? Probeer je dan te concentreren op wat de ander je vertelt.
Luisteren is ook een kunst! Door te luisteren toon je oprechte belangstelling. Door actief te luisteren kun je onderwerpen uit het verhaal van de ander halen en hier op in haken door er verder op door te vragen. Dit voorkomt dat je krampachtig naar onderwerpen aan het zoeken bent, en toch het gesprek toch blijft lopen. Zodra jij je wat meer ontspant zal je zien dat je zelf ook meer het initiatief in het gesprek durft te nemen.
Heel veel date & flirtplezier!
Bron: Singlessite
