zomer seizoen seks

Dit is wat een potje seks met je doet!

Behalve dat het een stomende vrijpartij gewoon ontzettend lekker is heeft seks nog veel meer pluspunten. Wist je bijvoorbeeld dat seks hartstikke goed is voor je gezondheid? Of je nu aan solo-seks doet, een one-night-stand of een nieuwe vaste partner, het kan je helpen bij het verbeter van je lichamelijke én geestelijke welzijn.

15 voordelen van seks

Van het verbranden van calorieën tot je helpen slapen, seks biedt een scala aan voordelen voor de gezondheid. Hieronder hebben wij 15 op een rij gezet.

  1. Seks vermindert stress.
  1. Het helpt je slapen.
  1. Het is een vorm van lichaamsbeweging. Je verbrandt calorieën en versterkt je vagina.
  1. Het verhoogt intimiteit en binding.
  1. Het doet je er jonger uitzien.
  1. Het verlengt je leven.
  1. Beschermt tegen verkoudheid.
  1. Het is goed tegen PMS.
  1. Het beschermd je tegen een hartaanval.
  1. Het werkt als een natuurlijke antidepressivum.
  1. Het verlaagt de bloeddruk.
  1. Het houdt je botten gezond.
  1. Het is goed voor je huid
  1. Het geneest hoofdpijn.
  1. Het geeft je een gezonde gloed.

Seksloos?

In de lente bereikt je libido een hoogtepunt, maar daar heb je niet veel aan als je als single een seksloze periode doormaakt. Wij zetten vijf praktische tips op een rij voor mannen en vrouwen die hunkeren naar passionele momenten.

Delen

Share on facebook
Share on twitter
Singlessite Nieuwsbrief

Vraag de gratis nieuwsbrief aan en ontvang tips en nieuwtjes over reizen, relaties, daten, reizen en uitgaan plus onze doe mee & win acties!

Gerelateerde berichten

verslaap je leven niet
By Moniek ·
23 juni 2022

Tips voor ochtendmensen die moeilijk hun bed uit komen

Dankzij deze tips kom je ’s ochtends sneller uit bed en ben je productiever. 
18 mei 2022

Weekendjeweg: Tips voor Singles

Ook in Nederland zijn er prachtige plekjes te vinden voor een heerlijk weekendje weg. Wat te denken van Texel of onze Domstad Utrecht? Relaxen en plezier maken kan uitstekend dicht bij huis. Zin in een gezellige weekendbreak met een vriend of vriendin? Bekijk snel onze tips!
keuze internet singles
By Tijmen ·
13 mei 2022

Wil jij ook het beste internet?

By Linda ·
18 april 2022

5 tips voor het hosten van een Silent Disco!

Dus je gaat een silent disco organiseren? Nu vraag je je of wat je moet doen om het tot een geslaagd feest te maken. Met de 5 tips maak je er een prachtig ‘silent’ feestje van.
geld lenen singles
By Linda ·
21 maart 2022

Op deze manieren bespaar je maandelijks als single

afvallen in de overgang
By Moniek ·
10 februari 2022

Die overtollige vakantiekilo’s verlies je zo!

Baal jij ook als een stekker dat je in zomervakantie toch weer een paar kilo bent aangekomen en willen ze er maar niet af? Heel herkenbaar voor velen, hoogste tijd voor een paar gezonde tips om af te vallen dan zonder ingewikkelde toestanden.