Sommige mensen verwarren alleen zijn met eenzaamheid en associëren het vaak met iets dat slecht is of niet hoort. Er wordt geïnsinueerd dat het aan jou ligt dat je geen contact kunt maken of dat jij niet de moeite waard bent voor een relatie. Maar alleen zijn is natuurlijk helemaal niet slecht. Er zijn zaken waarvan je pas gaat genieten als je het alleen zijn accepteert. Alleen zijn en eenzaamheid zijn geen synoniemen.
Alleen zijn ga je leren waarderen
Vind jij het ook zo vervelend om alleen te zijn? Nee, zeg je. “Eerst moest ik er echt aanwennen om geen relatie te hebben en single te zijn, maar nu geniet ik ervan. Heerlijk al die tijd voor me zelf. En geen relatie hebben, betekent niet dat je geen vrienden hebt en niets om handen hebt. Juist niet.” Een antwoord dat afkomstig kan zijn van een van de vele gelukkige alleenstaanden. Het is even wennen, maar je gaat het alleen zijn zeker waarderen.
1. Je batterij opladen
Vaak zijn we omgeven door andere mensen. Dat kost vaak veel energie. Andere mensen aan het lachen brengen, gelukkig maken, hun ego’s strelen en hun emoties lezen, daar zijn we constant mee bezig. Constant in contact staan kan je mentaal uitputten. Wat tijd alleen doorbrengen stelt je in staat de accu weer op te laden.
2. Een tijd van bezinning
Het leven vliegt voorbij. Alles gaat zo snel dat er waarschijnlijk amper tijd is gewoon even te zitten en jezelf te bezinnen. Alleen zijn geeft je de perfecte mogelijkheid om eens goed na te denken over je doen en laten. Even niet bezig zijn met de gedachten en gevoelens van anderen, schept het ideale moment om diep in jezelf te kijken.
3. Leer je eigen emoties kennen
Doordat je constant omgeven wordt door andere mensen, ben je altijd bezig met het lezen van en het reageren op hun emoties. Je eigen emoties dreig je uit het oog te verliezen. Wie ervan kan genieten om alleen te zijn, zal een beter beeld op zijn eigen emoties krijgen. Je beseft beter wat je gelukkig of droevig maakt.
4. Ga doen waar je van geniet
Wanneer je in het gezelschap van anderen vertoeft, ben je constant bezig met het maken van compromissen. Je realiseren dat je gewoon kan doen waar je zin in hebt, maakt alleen zijn alleen maar makkelijker en aangenamer.
5. Je productiviteit gaat omhoog
Het gezelschap van anderen kan leuk en amusant zijn, maar het heeft ook een grote invloed op je productiviteit. Soms is gezelschap niets anders dan een afleiding. De tijd die je alleen doorbrengt kan de meest productieve tijd van je leven zijn, omdat er minder afleidingen zijn.
6. Geniet meer van je relaties
Wie regelmatig alleen is en daar uiteindelijk van begint te genieten, zal merken dat hij zijn relaties met andere mensen meer gaat waarderen.
7. Je onafhankelijkheid neemt toe
Kun je ervan genieten om alleen te zijn, dan zul je je meer op je gemak voelen wanneer je eens echt alleen bent. Dit leidt tot een groter gevoel van onafhankelijkheid. Je zal je niet onrustig voelen, noch verlangen naar gezelschap wanneer je tevreden bent met jezelf.
8. Denk even niet aan anderen
Het leven is een verzameling van relaties en die blijven bestaan wanneer beide partijen gelukkig gehouden worden. Dat kan soms een uitputtende job zijn. Wanneer je alleen bent, is de enige persoon die gelukkig moet gemaakt worden jezelf. Je kunt jezelf belonen met iets dat je gelukkig maakt, denk daarbij vooral aan jezelf.
9. Verontschuldig je voor niks
Soms kwetsen we iemand anders of maken iemand van streek. Alleen zijn brengt met zich mee, dat je niet constant in de verdediging moet en je moet verontschuldigen voor wat je gedaan hebt.
10. Stop met het zoeken naar erkenning
Voordat je iets onderneemt wil je vaak bevestiging van anderen dat je goed bezig bent. Natuurlijk is het soms noodzakelijk om eerst advies te vragen, maar er zijn ook momenten waarop we perfect in staat zijn om zelf te handelen. Als je alleen bent, zal je leren om je instincten te vertrouwen en minder afhankelijk te zijn van de mening van anderen.
