Close

Singlessite Nieuwsbrief

Vraag de gratis nieuwsbrief aan en ontvang tips en nieuwtjes over reizen, relaties, daten, reizen en uitgaan plus onze doe mee & win acties!

Pijlers
Ja, mijn gegevens mogen gebruikt worden om mij speciale aanbiedingen te doen, ik ga daarom akkoord met de algemene voorwaarden van Singlessite.nl en het ontvangen van de nieuwsbrief.
 
seks in de tent
7 mei 2020

5 tips voor een gezond en lekker vakantiegevoel thuis

Nu op reis gaan deze zomer er naar alle waarschijnlijkheid niet in zit, ondanks goede pogingen van de ANVR met onze buurlanden, is je huis nog belangrijker. Pimp je huis met deze 5 tips om zo het vakantiegevoel naar huis te halen. 

Ga kamperen in Gardinië

De hele zomer een heerlijk vakantiegevoel in je eigen tuin? De Regatta Kolima opblaasbare familietent zet je makkelijk en snel op dankzij luchtbuizen. Er komt dus geen tentstok aan te pas en je hebt toch een heel solide tent. Ideaal voor de camping, maar ook om thuis te kamperen.

Met een opblaaszwembad altijd plezier

Een opblaaszwembad is niet alleen fijn voor kinderen. Je kunt er zelf ook heerlijk in genieten. Een goed boek/ je iPad en een glas wijn binnen handbereik en de avond in Balconia of je tuintje kan niet meer stuk!

Ontspannen

Bekend bij het grote publiek maar veel mensen staan er nog sceptisch tegenover: CBD Olie. Deze olie, die gewonnen wordt uit hennep heeft niets met geestverruimende middelen te maken. Mensen die CBD olie kopen doen dit vaak voor bestrijding van geestelijke en lichamelijke klachten zoals pijnklachten, spierziekten of slaapproblemen. Maar zelf grote bedrijven schijnen tegenwoordig als CDB olie te verwerken in hun (beauty)producten. Veel mensen verwerken het ook in een gerecht om het daarmee eenvoudig op te nemen.

Pak extra vitamine D

Nu het advies is “binnen blijven” is het juist zaak om genoeg zonlicht te pakken. Elke dag minimaal 1 uur daglicht, of liever nog zonlicht, op je gezicht en handen, stimuleert de aanmaak van vitamine D in je lichaam. Van nature zit vitamine D ook in vette vis, vlees en eieren. Als je ouder wordt heeft je lichaam vitamine D nodig om het kalk niveau in je botten op pijl te houden en het helpt te voorkomen dat je valt door spierzwakte. Pak daarom elke dag dat uurtje buiten in de tuin of op je balkon.

Zet je telefoon uit en ga koken

Na een hele dag zoom, Microsoft Teams en Google Hangout meetings is je energie vaak helemaal op. Zet daarom je telefoon uit, doe een paar sit-ups of andere bewegingen met je lichaam en sluit je werkdag daarmee heel bewust af. Pak dat ene recept erbij en bereid een heerlijk gerecht alsof je weer op de camping staat. een glaasje wijn erbij en je voelt je weer helemaal ontspannen en weer vol energie stromen. Geniet van deze zomer en #StayHealthy!

Bron: Verkeersbureau

Delen:
Facebook Twitter Icon
 

Singlessite Nieuwsbrief

Vraag de gratis nieuwsbrief aan en ontvang tips en nieuwtjes over reizen, relaties, daten, reizen en uitgaan plus onze doe mee & win acties!

Pijlers
Ja, mijn gegevens mogen gebruikt worden om mij speciale aanbiedingen te doen, ik ga daarom akkoord met de algemene voorwaarden van Singlessite.nl en het ontvangen van de nieuwsbrief.
 

advertentie

Single maar niet alleen

gerelateerde artikelen

Hoe plaats je een veranda?

Wat is er romantischer dan een veranda in de tuin? Met...

Door Corona getroffen Twentse ondernemingen slaan de handen ineen

Het resultaat is festiCamp, midden in de natuur van de Achterhoek....

Naakt op vakantie wordt steeds populairder

Naakt reizen ofwel de ‘nakation’ werd eerder dit jaar al benoemd...

Duurzaam tuinieren: dan is dit handboek op je lijf geschreven!

Door het aanleggen van je eigen natuurtuin, groot of klein, maak...

Tenerife start #wellbeback campagne

Met deze video promoot Tenerife een boodschap van optimisme en herinnert...

singlessite gidsen

50+ reizen gids

Met andere singles op vakantie...

1ouderreizen gids

Ontdek ook de voordelen van eenoudervakanties!...

Avontuur en cultuur reizen gids

Singlereizen zijn een avontuur!...

Weekendje weg gids

Weekendje weg maar niet alleen?...

Single reizen gids

Zin in een topvakantie met leuke...

Zonvakantie gids

Dol op de zon, vitamine D en op...

50+ singles gids

50plus singles genieten volop van...

Singles Vlaanderen

Ben je single en woon je in het...

advertentie

Koningaap - Safarireizen