Mannen die alleen sporten in gezelschap van seksegenoten, verliezen twee keer zoveel kilo's dan mannen die samen met vrouwen sporten. Dat is het resultaat van een onderzoek van de Leeds Metroplitan University. De wetenschappers schrijven het verschil toe aan het feit dat mannen minder verlegen zijn onder elkaar.

Voor de studie namen 62 mannen met overgewicht gedurende 12 weken deel aan een sessie voor Weight Watchers, exclusief ingericht voor mannen. Na die drie maanden was er een gemiddeld gewichtsverlies van 6,4 kilo bij de deelnemers, inclusief de mannen die een paar sessies hadden overgeslagen.

Wanneer alleen werd gekeken naar de 66 procent van de mannen die de volledige cursus volgden, ging het zelfs om een gewichtsverlies van bijna 9,5 kilo. 77 procent verloor minstens 5 procent van hun lichaamsgewicht, maar velen raakten bijna 10 procent kwijt. Ook hun taille werd minstens 5 centimeter smaller.

Ter vergelijking: mannen die gedurende deze 12 weken in het gezelschap van vrouwen sportten, verloren gemiddeld slechts 3,2 kilo.