Buiten is het koud en binnen warm, dit zijn zware tijden voor onze huid. Met de seizoensveranderingen veranderen ook de behoefte van de huid. In de winter is een goede verzorging dan ook heel belangrijk. Wij geven je enkele tips om in topconditie de winter door te komen!

Lees verder: Ga de winter te lijf!

Het was zo’n gezellig feest gisteravond. Je hebt genoeg wijn gedronken, gedanst en dook pas je bed rond een uurtje of vijf  ’s nachts. Fantastisch, tot je wakker wordt en jezelf ziet in de spiegel.

Lees verder: Hoe zie je er fris uit na een feest?

Mooie tanden zijn belangrijk voor veel mensen. Een mooi gebit is een goed visitekaartje. Je ziet er verzorgd en schoon uit. Maar hoe houd je je gebit mooi en gezond? Een paar makkelijke tips!

 

Lees verder: 10 tips voor een mooi en gezond gebit

Afvallen is niet gemakkelijk en vraagt om behoorlijk wat zelfdiscipline. Ook wanneer je over veel zelfdiscipline beschikt blijft afvallen een hele opgave. Overal waar we komen worden we verleid met allerlei lekkernijen die we bijna onmogelijk kunnen laten staan.

Lees verder: 10 tips om eten te laten staan

Wanneer je veel moet reizen voor je werk, dan is het lastig om met een bepaalde regelmaat te sporten. Je bent immers op een andere plek aan het werk en als je weer uit het vliegtuig stapt en thuiskomt, heb je vaak geen puf meer. Toch is het mogelijk om fit te blijven.

Lees verder: Fit blijven als je veel reist

Bijzondere mensen kan je overal vinden. In je vriendenkring, binnen je familie, maar ook op straat. Via De Regenboog kan je kennis maken met iemand die jouw blik op de wereld kan veranderen door je een hele andere kant van het leven te laten zien.

Lees verder: Op zoek naar een bijzonder iemand?